ဆီလီကွန် ရင်သားဖုံးများ ဝတ်ဆင်ပြီးနောက် နို့သီးခေါင်း နာကျင်ခြင်း။

ဆီလီကွန် ရင်သားဖုံးများသက်တောင့်သက်သာ၊ ပံ့ပိုးမှု၊ နှင့် သဘာဝဆန်သော ဝတ်ရုံသဏ္ဌာန်ကို ရှာဖွေနေသူများအကြား ပိုမိုရေပန်းစားလာပါသည်။ ရင်သားပုံသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကျိုးနွံမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် သို့မဟုတ် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် အသုံးပြုသည်ဖြစ်စေ ဤ pads များသည် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ အသုံးပြုသူအများအပြားသည် ဆီလီကွန်ရင်သားဖုံးများကို ဝတ်ဆင်ပြီးနောက် နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုကို အစီရင်ခံကြပြီး ၎င်းတို့၏ဘေးကင်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအပေါ် စိုးရိမ်မှုများ မြင့်တက်လာသည်။ ဤဘလော့ဂ်တွင်၊ ဆီလီကွန်ရင်သားပြားများနှင့်ဆက်စပ်သော နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်းများ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖြေရှင်းနည်းများနှင့် သက်တောင့်သက်သာအတွေ့အကြုံကိုသေချာစေရန် ကာကွယ်မှုအစီအမံများကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေပါမည်။

ဆီလီကွန် ရင်သား pads များ ထွန်းကားလာခြင်း

ဆီလီကွန် ရင်သားအဖုံးများသည် ရင်သား၏ သဘာဝ ခံစားချက်နှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ကို အတုယူရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ဘဲ သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်လိုသူတွေ အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဤ pads များသည် အရေပြားနှင့် တိုက်ရိုက်ကပ်သည့် ကော်အမျိုးအစားများ အပါအဝင် ဘရာစီယာနှင့် လိုက်ဖက်သော အမျိုးအစားများ အပါအဝင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် အသံအတိုးအကျယ်နှင့် ချောမွေ့သောပုံစံများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းကဲ့သို့သော အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် နို့သီးခေါင်းဧရိယာတွင် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။

Nipple Pain ကိုနားလည်ခြင်း။

နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုသည် စူးရှခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်သောခံစားမှုအပါအဝင် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် သူ့ကိုယ်သူ ထင်ရှားနိုင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ယားယံခြင်းမှ အရင်းခံ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအထိ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆီလီကွန် ရင်သားအဖုံးများနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် နို့သီးခေါင်းနာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော တိကျသောအချက် အနည်းငယ်ရှိပါသည်။

1. ပွတ်တိုက်မှုနှင့် ဖိအား

ဆီလီကွန် ရင်သားပြားများ ၀တ်ဆင်သောအခါ နို့သီးခေါင်း နာကျင်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ပွတ်တိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ Pad များသည် အထူးသဖြင့် မှားယွင်းစွာဝတ်ဆင်ပါက သို့မဟုတ် အချိန်ကြာမြင့်စွာဝတ်ဆင်ပါက အရေပြားကို ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤပွတ်တိုက်မှုသည် သင့်နို့သီးခေါင်းတစ်ဝိုက်ရှိ ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေကို ယားယံခြင်း၊ နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် နီရဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

2. Allergic Reaction

အချို့သောလူများသည် ဆီလီကွန်နို့ဖုံးများတွင်အသုံးပြုသည့်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ဆီလီကွန်ကို ယေဘူယျအားဖြင့် hypoallergenic ဟုယူဆသော်လည်း၊ ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အသုံးပြုသော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများသည် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ လက္ခဏာများတွင် ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်ပြီး နို့သီးခေါင်းနာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

3. မသင့်လျော်ပါ။

မသင့်လျော်သော ဆီလီကွန် ရင်သားပြားများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ pads တွေက အရမ်းကြပ်တာ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းလျော့နေရင်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်မှာ လှုပ်ရှားနိုင်ပြီး နို့သီးခေါင်းတွေကို ပွတ်တိုက်ပေးပြီး ဖိအားတွေဖြစ်စေပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် မှန်ကန်သော အရွယ်အစားနှင့် ရင်သားပုံစံကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

4. အစိုဓာတ်စုဆောင်းခြင်း။

အထူးသဖြင့် ပူနွေးသော သို့မဟုတ် စိုစွတ်သော အခြေအနေများတွင် သင့်အရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ကို စီလီကွန်ပါသော ဖုံးအုပ်ထားပါမည်။ ဤအစိုဓာတ်သည် ယားယံခြင်းနှင့် ပိုးဝင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ဤပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဧရိယာကို ခြောက်သွေ့သန့်ရှင်းအောင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

5. နောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုသည် ရင်သားရောင်ခြင်း၊ နှင်းခူ သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့ နောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ အကယ်၍ နာကျင်မှုသည် ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများပါရှိနေပါက၊ မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

Nipple Pain အတွက် ဖြေရှင်းနည်းများ

ဆီလီကွန် ရင်သားအဖုံးများ ဝတ်ဆင်ပြီးနောက် နို့သီးခေါင်း နာကျင်ခြင်း ခံစားရပါက၊ မသက်မသာ သက်သာရာရစေမည့် နည်းလမ်းအချို့ကို ဤတွင် ဖော်ပြပါရှိသည်။

1. မှန်ကန်သောအရွယ်အစားနှင့် စတိုင်ကို ရွေးချယ်ပါ။

ဆီလီကွန် ရင်သားပတ်ပြားများ၏ အရွယ်အစားနှင့် စတိုင်လ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရင်ဘတ်ကို တိုင်းတာရန် အချိန်ယူပြီး ထုတ်လုပ်သူမှ ပေးထားသည့် အရွယ်အစားဇယားကို တိုင်ပင်ပါ။ ပိုပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ပုံသဏ္ဍာန် သို့မဟုတ် သီးခြားဘရာစီယာအမျိုးအစားအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းကဲ့သို့သော မတူညီသောစတိုင်လ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။

2. ဝတ်ဆင်ချိန်ကန့်သတ်ပါ။

ဆီလီကွန် ရင်သားအဖုံးများကို အချိန်ကြာကြာ ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေသည်ဟု သင်တွေ့ရှိပါက ၎င်းတို့ကို ဝတ်ဆင်သည့်အချိန်ကို ကန့်သတ်ရန် စဉ်းစားပါ။ သင့်အရေပြားကို အသက်ရှုရန်နှင့် ယားယံခြင်းမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် တစ်နေ့တာလုံး အနားယူပါ။

3. barrier cream သုံးပါ။

နို့သီးခေါင်းနေရာကို ပါးလွှာသော အတားအဆီး ခရင်မ် သို့မဟုတ် ဆေးရည်ကို လိမ်းပေးခြင်းသည် ပွတ်တိုက်မှုနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ဓာတ်မတည့်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် hypoallergenic နှင့် ရနံ့ကင်းသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။

4. ဧရိယာကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။

ဆီလီကွန် ရင်သားပတ်ပြားများ အသုံးမပြုမီ သင့်ရင်သားတစ်ဝိုက်ရှိ နေရာကို ခြောက်သွေ့အောင် သေချာစွာ စိုစွတ်မှု တိုးပွားစေပါသည်။ အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားပြီး သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့နေအောင် စုပ်ယူနိုင်သော Pads သို့မဟုတ် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အထည်များကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

5. ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုသည် ဤနည်းလမ်းများကို စမ်းသုံးသော်လည်း ဆက်လက်ရှိနေပါက၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မည်သည့်နောက်ခံအခြေအနေများကိုမဆို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပြီး သင့်လျော်သောကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်သည်။

ကြိုတင်သတိပေးချက်များ

ဆီလီကွန် ရင်သားအဖုံးများကို အသုံးပြုသည့်အခါ နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုကို ကာကွယ်ခြင်းသည် အဖြေကိုရှာဖွေခြင်းကဲ့သို့ပင် အရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်မှာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အချို့သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ဖြစ်သည်-

1. ယားယံခြင်းရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။

ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် နီခြင်းလက္ခဏာရှိမရှိ သင့်အရေပြားကို ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် အချိန်ယူပါ။ ပြဿနာတစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက အဖုံးများကို ခေတ္တရပ်ပြီး သင့်အသားအရေကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

2. တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု အလေ့အထကောင်းများကို ထိန်းသိမ်းပါ။

ယားယံခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ရန် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ရင်သားတစ်ဝိုက်ရှိ နေရာကို နေ့စဉ် သန့်စင်ပြီး ဆီလီကွန် ရင်သားပြားများကို သန့်ရှင်းရေးအတွက် ထုတ်လုပ်သူ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို သေချာလိုက်နာပါ။

3. အရည်အသွေးရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ပါ။

ကျော်ကြားသော အမှတ်တံဆိပ်မှ အရည်အသွေးမြင့် ဆီလီကွန် ရင်သားပြားများတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။ စျေးသက်သာသော ရွေးချယ်မှုများကို အရည်အသွေးနိမ့်သောပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားနိုင်ပြီး အဆင်မပြေမှုနှင့် ယားယံမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

4. ရေဓါတ်ရှိနေပါစေ။

ရေဓာတ်ရှိနေခြင်းက အသားအရေကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်ထိန်းထားဖို့နဲ့ ယားယံမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ ရေများများသောက်ပါ။

5. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။ မသက်မသာဖြစ်စေ နာကျင်ခံစားရပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ဆီလီကွန် ရင်သားအဖုံးများ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ယာယီရပ်ပြီး အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်

ဆီလီကွန်ရင်သားပြားများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး သင့်အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ သင့်ဗီရိုအတွက် ကောင်းမွန်သောနောက်ထပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် နို့သီးခေါင်းနာကျင်မှုဖြစ်နိုင်ချေကို သတိထားပြီး ကာကွယ်ရန်နှင့် ဖြေရှင်းရန် တက်ကြွသောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်။ နို့သီးခေါင်းနာကျင်ရခြင်းအကြောင်းအရင်းကို နားလည်ခြင်း၊ ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ အဆင်မပြေမှုမရှိဘဲ ဆီလီကွန်ရင်သားပြား၏အကျိုးကျေးဇူးများကို သင်ခံစားနိုင်သည်။ သင်၏သက်တောင့်သက်သာနှင့် ကျန်းမာရေးသည် အမြဲပထမဖြစ်သင့်သည်ကို သတိရပါ၊ ထို့ကြောင့် လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်သောအကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။